2022年10月講習日程

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※ 第1木曜のみ前月のレシピとなります

ドライカレー

・クミンシード
・ココナツオイル
・玉ねぎ
・ピーマン
・合い挽き肉
・グルテン
・白ワインビネガー
・生姜
・レーズン
・トマトジュース
・パセリ
・卵
・トマト
・カイエンペッパー
・ガラムマサラ
・コリアンダー
・パルメザンチーズ
・カレー粉
・塩
・ココア
・蜂蜜
・ウスターソース